21世紀に生きている私達は、環境問題、戦争、紛争、テロ、貧困、経済格差、など、様々な問題に直面しています。こうした問題を解決するために、政府や世界機構や宗教団体や民間団体が、さまざまな対策を練り、従来の機構や制度を改革しようとしています。
しかし、たとえ法律や制度が改善されても、多くの難問を生み出してきた私たち自身の心や生き方が変わらない限り、問題が解決されることはないでしょう。
本当に変化を生み出すためには、まず自分の心と生活態度を変えることから始めなくてはなりません。その美しい心と体をつくり出すことに、瞑想と健康ヨガ体操が役に立つのです。
しかし、たとえ法律や制度が改善されても、多くの難問を生み出してきた私たち自身の心や生き方が変わらない限り、問題が解決されることはないでしょう。
本当に変化を生み出すためには、まず自分の心と生活態度を変えることから始めなくてはなりません。その美しい心と体をつくり出すことに、瞑想と健康ヨガ体操が役に立つのです。
奈良 毅
1932年 秋田市生まれ東京外国語大学名誉教授
清泉女子大学元教授
秋田大学学芸部国語国文学科（学芸学士）、東京大学大学院人文学科研究科言語学科（文芸修士）、インド共和国カルカッタ大学院人文学研究科比較言語学科（哲学博士）
大自然の持つおおらかな「気」に身をゆだね、心身を清め、美しく磨き上げる『ヨガ』。健やかな心と身体を創りだす『健康ヨガ体操』を、あなたの毎日に取り入れてみませんか？  |
この瞑想CDには、楽器の奏でる旋律ではなく、言葉によって奏でられる霊妙な音の響きが収録されています。その響きは、あなたの心と生活に変化をもたらし、あなたを純粋な自我意識に満ちた神の世界へと導いてくれることでしょう。
|
 |
奈良毅流「健康ヨガ体操のすすめ（DVD）」をモニター利用していただいた方々から、たくさんのご感想をいただいております。
 |
|---|
 |
「瞑想CD」「健康ヨガ体操DVD」を限定30名さま（先着順）のみに、プレゼントしております。但し、モニターになっていただきご感想をお送りいただける方を、条件とさせていただいております。
|
|---|
 |
健康ヨガ体操を普及させながら、仲間やコミュニティを創りたい、個人や地域に貢献したいと思っていらっしゃる方。一緒にヨガ体操を広めてみませんか?
|
|---|
