瞑想 この瞑想CDには、楽器の奏でる旋律ではなく、言葉によって奏でられる霊妙な音の響きが収録されています。その響きは、あなたの心と生活に変化をもたらし、あなたを純粋な自我意識に満ちた神の世界へと導いてくれることでしょう。
	￥1,500

人間が神と一体になることを目的として行なうヒンドウ教の修行法の一つにヨーガというものがありますが、ジュニャーナ・ヨーガ(智識行)やラージャ・ヨーガ(神秘行)を実践する際に、「瞑想」という方法が用いられます。

私がこの方法を知り、実践を始めたのは、今から約50年前、インドのカルカッタ(現在のコルカタ)市の郊外にあるラーマクリシュナ・ミッション・アシュラムにおいてでした。

最初はそこの僧院に住む僧侶の方の「瞑想」の意義と方法に関する説明を聞き、実践の指導をしていただきました。それ以降は、インドにいるときも日本に帰国してからも、一人で『瞑想』をし続けてきています。

「瞑想」とは、目を閉じたまま黙って座っていることではなく、自分と神とが一体であることを実感している状態を言うのです。ですから、目を閉じていようと開けていようと、座っていようと立っていようと、働いていようと寝ていようと、常に「吾神なり」という意識を持ち続けているならば、その間は「瞑想」していることになります。

このCDを聴きながら『瞑想」を始められる皆様も、実践を重ねられるうちに、やがて私のように、常に「瞑想」の状態に入ったまま日常の生活ができるようになりますよう、期待いたしております。

本編内容 1　瞑想とは 2　瞑想 3　メッセージ
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